Posesión de balon "movil" 5 contra 3

Posesión de balon "movil" 5 contra 3
Objetivo	Posesión de balón

Material

Preparación

Área de juego: 30x30 metros
Jugadores: 15
Duración: 18 minutos
Numero de series: 4 series de 3 minutos (1 minuto y 30 segundos de recuperación pasiva entre las series)

Sumario	Objetivos secundarios
Una posesión de balón en superioridad numérica para entrenar las transiciones y los desmarques en diversas zonas del campo	Desmarque, Cambio de orientación

Artículos correlativos

Doble zona: rondo 3 contra 1 más 3 contra 3

Utilizando los chinos, crear un rectángulo de juego de 25 metros de profundidad y 30 metros de ancho a partir de la...
Combinación técnica de alta intensidad - Chelsea FC

Aproximadamente a 20 metros de la línea de fondo, hacia la mitad del campo, colocar un palo como posicion de inicio del...
Recibir a la espalda del rival - Marcelo Bielsa

Aproximadamente a 40 metros de la portería, coloque un chino. A derecha e izquierda del chino central, coloque otros...
Recepción con control orientado - Marcelo Bielsa

Utilizar una mitad del campo para el ejercicio. En el borde del área grande, en el centro, coloca tres chinos en...