Posesión de balon "movil" 5 contra 3 | YouCoach Skip to main content

Posesión de balon "movil" 5 contra 3

Posesión de balon "movil" 5 contra 3

 
Objetivo
Material
  • 8 chinos
  • balones
  • 6 petos
Preparación
  • Área de juego: 30x30 metros
  • Jugadores: 15
  • Duración: 18 minutos
  • Numero de series: 4 series de 3 minutos (1 minuto y 30 segundos de recuperación pasiva entre las series)
Sumario Objetivos secundarios
Una posesión de balón en superioridad numérica para entrenar las transiciones y los desmarques en diversas zonas del campo
Desmarque, Cambio de orientación

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