Pase y resistencia - FC Bayern Munich | YouCoach Skip to main content

Pase y resistencia - FC Bayern Munich

Pase y resistencia - FC Bayern Munich

 
Objetivo
Material
  • 3 palos
  • 1 silueta (o 2 palos)
  • 2 conos
  • 1 chinos
  • balones
Preparación
  • Área de juego: 20x15 metros
  • Jugadores: 18
  • Duración: 14 minutos
  • Numero de series: 2 de 5 minutos separadas por 2 minutos de recuperación activa (ej. toques por parejas)
Sumario Objetivos secundarios
Tarea inspirada en los entrenamientos del Bayern de Guardiola, muy útil para entrenar el pase y la Resistencia física
Combinaciones, Resistencia a la velocidad, Pase

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