Circuito Físico Cognitivo: variación objetivos | YouCoach Skip to main content

Circuito Físico Cognitivo: variación objetivos

Circuito Físico Cognitivo: variación objetivos

 
Objetivo
Material
  • 3 palos
  • 4 chinos
  • 10 conos
Preparación
  • Área de juego: 30x25 metros
  • Jugadores: 18
  • Duración: 21 minutos
  • Numero de series: 3 series de 5 minutos separadas por 2 minutos de recuperación pasiva
Sumario Objetivos secundarios
En esta tarea presentamos una serie de variantes para la activación psicocinetica en el futbol
Reacción, Velocidad, Rapidez psicocinética, Velocidad, Técnica de aceleración, Carrera con cambio de dirección

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