Tres equipos- Controles y Pases - "Tiki taka" | YouCoach Skip to main content

Tres equipos- Controles y Pases - "Tiki taka"

Tres equipos- Controles y Pases - "Tiki taka"

 
Objetivo
Material
  • 4 chinos para delimitar la zona de juego
  • 4 balones
  • 8 petos (4 rojos y 4 verdes en la figura)
Preparación
  • Área de juego: 20x20 metros
  • Jugadores: 12
  • Duración: 12 minutos
  • Numero de series: 2 de 6 minutos
Sumario Objetivos secundarios
Propuesta de tarea inspirado en el entrenamienta de la posesión de balón para mejorar el pase
Visión periférica, Interior del pie, Control orientado, Movilidad o movimiento, Calentamiento
Organización

Con el uso de los chinos crear una zona de juego de 15x15 metros. En el interior del campo de juego se posicionan 3 equipos de 4 componentes. Los jugadores se posicionan como en la figura. Dar un balón a 4 jugadores casuales.

Descripción
  • El ejercicio se realiza de la siguiente manera:
    • Los jugadores del equipo rojo pueden pasar el balón solo a los jugadores del equipo blanco
    • Los jugadores del equipo blanco pueden pasar el balón solo a los jugadores del equipo verde
    • Los jugadores del equipo verde pueden pasar el balón solo a los jugadores del equipo rojo

 

  • Todos los jugadores que están sin balón permanecen en continuo movimiento realizando movimientos articulares en el sitio

 

Variantes
  1. Todos los jugadores realizan el ejercicio sin petos y los jugadores en posesión dicen el nombre del compañero al que le pasan el balón
Puntos del mister
  • Prestar atención a la distancia y a la dirección del pie de apoyo del balón durante el pase
  • El jugador, durante la ejecución del pase, tiene que terminar el gesto después de haber golpeado el balón acompañando la trayectoria con el movimiento de la pierna
  • El tobillo tiene que permanecer rigido en el momento del contacto con el balón, eligiendo bien el punto de impacto del pie sobre el balón
  • Para realizar un control de balón orientado es necesario controlar el balón con el interior o el exterior del pie después de haber establecido en que dirección es más oportuno iniciar la acción
  • El pie tiene que resultar ligeramente relajado, con la posibilidad de amortiguar el impacto con el balón para un mejor control orientado
  • El ejercicio puede ser realizado en fase de calentamiento

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