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Posesión de balón- Las 4 zonas!

Posesión de balón- Las 4 zonas!

 
Objetivo
Material
  • balones
  • 4 palos
  • 7 petos
  • chinos
Preparación
  • Área de juego: 60x55 metros
  • Jugadores: 14 + 1 portero
  • Duración: 18 minutos
  • Numero de series: 2 de 7 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva entre las series
Sumario Objetivos secundarios
Juego de posesión de balón con 4 áreas de tiro diferentes útiles para entrenar varios aspectos tácticos como la búsqueda del espacio, cambio de juego, desmarque y aspectos técnicos como el tiro, el balón colgado y el golpeo de cabeza
Golpeo de cabeza, Desmarque, Pase, Pase largo, Balon colgado, Finalización, Tiro a porteria, Tiro lejano raso, Tiro a porteria ajustado, Tiro a porteria ajustado con acrobacia, Marcaje, Defensa de la portería, Interceptación, Cambio de orientación
Organización

El área de juego que se usa para el ejercicio es la mitad de un campo reglamentario. En el área de juego construir un cuadrado de 7,20x7,20 metros, usando 4 palos. Cada lado del cuadrado es una portería. Delante de cada portería crear usando chinos, un área de 27x10 metros (ZONA 1, ZONA 2, ZONA 3, ZONA 4). Dividir a los jugadores con los petos, en dos equipos de 7 jugadores y posicionarlos en el interior de la zona de juego. Un portero defiende las 4 porterías.

Descripción
  • En el ejercicio se realiza un 7vs7  con 4 porterías defendidas de un único portero cada una con una zona de tiro diferente.
  • Al final de cada serie gana el equipo que ha marcado mas goles

 

Reglas
  • El gol es valido:
    • Zona 1:gol valido solo con una finalización aérea después de un balón colgado
    • Zona 2: gol valido solo si se realiza el tiro desde fuera de la zona (ejemplo en la figura)
    • Zona 3: gol valido solo al primer toque desde el interior de la zona
    • Zona 4: gol valido solo si se realiza el tiro desde fuera de la zona
  • Limite de toques:3
  • El gol es valido solo después de que el equipo realice 5 pases seguidos
  • Los jugadores pueden jugar en el interior de las zonas sin limitaciones de tiempo
  • Solo el portero puede pasar por el interior del cuadrado central para defender las 4 porterías
Variantes
  1. Cambiar las varias modalidades de realización dentro de cada zona.
Puntos del mister
  • Creacion de triangulos de posesion, utiles para evitar a los adversarios
  • Trabajar la reaccion a la transicion negativo, perdido el balon el jugador mas cercano al balon va a presionar al adversario mientras que los companeros achican
  • Trabajar la distancia global entre los ejercicios
  • Trabajar la orientacion del cuerpo en la recepcion, tiene que estar siempre orientado hacia la parte mas amplia del campo
  • Incitar el toca y vete: despues de haber jugador el balon con un companero, el jugador continua la carrera para ocupar un espacio libre donde poder recibir de nuevo
  • Unidad ideal minima: El posesor del balon tiene que tener, a su disposicion, un numero minimo de companeros que puedan garantizar un pase en cualquir momento (al menos un pase hacia adelante y uno hacia atras)
  • El jugador mas cercano al posesor tiene que elegir que hacer, movimiento de aproximacion o en profundidad
  • Para conseguir una mobilidad continua y mantener un escalonamiento adecuado, dos jugadores cercanos que estan en la misma linea, sea horizontal o vertical, tienen que moverse creando lineas de pase diagonales

Autore

juansolivellas's picture
| Allenatore
 
Juan Solivellas Vidal, allenatore Uefa B (classe 1983) originario di Palma di Maiorca, è attualmente allenatore della squadra under 13 del Bologna f.c. Deve la sua passione calcistica al padre, allenatore di serie C, dal quale ha imparato le basi di questo sport. Ha iniziato la carriera come allenatore nel settore giovanile della società spagnola di C2 Ferriolense Calcio seguendo gli insegnamenti di Alex Calero, ex giocatore di serie C. Dopo il trasferimento in Italia nel 2011 ha continuato ad allenare lavorando in diverse società come Bassanello Guizza, Albignasego, Cittadella, Calcio Padova  Vigontina San Paolo fino ad approdare al Bologna f.c. Collabora inoltre con Mad Football Camp, organizzazione che realizza camp estivi per ragazzi con allenatori professionisti. Con YouCoach ha pubblicato una serie di libri dedicati alla scuola calcistica spagnola:

 I principi del possesso palla spagnolo, Rueda de pases, I possessi di linea, I rondos spagnoli, La Finalizzazione , Le Transizioni nel calcio Spagnolo, I rondos Spagnoli 2
 
 
2007-2011:Allenatore Ferriolense club de Fútbol
2011-2012: Allenatore Bassanello Guizza 
2012-2014: Allenatore Albignasego Calcio
2014-2015: Vice allenatore Cittadella Calcio
2015- 2016: Allenatore Calcio Padova
2016- 2018: Allenatore Vigontina San Paolo
2017-2018  Responsabile tecnico Accademy Vigontina
2018: Allenatore Under 13 Bologna Calcio
 
 
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