Posesión de balón 5 contra 3 - La transición
Objetivo
Material
- algunos chinos
- 5 petos
- 1 porteria
- algunos balones
Preparación
- Area de juego: 80x50 metros
- Numero de jugadores: 10 + portero
- Duracion: 15 minutos
- Numero de series: 2
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Juego simplificado de posesión de balón 5vs3 para trabajar la transición positiva |
Desmarque, Pase, Finalización, Interceptación, Contraste, Posesión de balón |
Organización
El área para este ejercicio es mas o menos la mitad de un campo reglamentario. A unos 10 metros del área grande, crear, con la ayuda de los chinos, dos cuadrados adyacentes de 20x20 metros. Dividir a los jugadores en 2 equipos de 5 componentes. En el cuadrado de la figura se posicionan 5 jugadores (2 blancos y 3 rojos) y al exterior de los 3 lados del cuadrado un jugador blanco. En el exterior del otro cuadrado en el lado mas exterior y en el lado mas cercano a la portería se coloca un jugador rojo. Balón para el equipo blanco.
Descripción
- El ejercicio inicia con los 5 jugadores blancos en posesión de balón contra los 3 jugadores rojos. Se crea un 5 contra 3
- El objetivo del equipo blanco en posesión de balón es el de realizar 10 pases consecutivos sin que el adversario intercepte el balón
- Si los rojos recuperan el balón lo pasan a los compañeros que atienden en el otro cuadrado y van al otro cuadrado seguido por 3 defensores blancos (figura 1)
Figura 1
- Cuando el equipo en posesión de balón consigue el objetivo de 10 pases consecutivos puede ir a finalizar a portería (ej, un balón colgado o un 1vs1)
- Cuando el equipo que ataca intenta finalizar, el jugador adversario que esta en el lado alto del cuadrado sigue al delantero para impedirle la finalizacion (figura 2)
Figura 2
Reglas
- La posesión de balón en el interior del cuadrado se juega a 2 toques
Puntos del mister
- Posesión de balón:
- Creación de triángulos de posesión, útiles para evitar al jugador adversario
- Trabajar la reacción a la transición negativa, perdida la posesión el jugador mas cercano al balón presiona al adversario mientras los compañeros achican
- Trabajar la distancia global entre los jugadores
- Trabajar la orientación del cuerpo en la recepción, tiene que estar siempre abierto hacia la parte mas amplia del campo
- Incitar el juega y vete: después de haber jugado el balón con un compañero, el jugador continua la carrera para incorporarse en un espacio libre donde pueda recibir de nuevo
- Unidad ideal mínima: el portador de balón tiene que tener, a su disposición, un numero mínimo de compañeros que puedan garantizar un pase en cualquier momento
- El jugador mas cercano al portador de balón tiene que elegir que hacer, movimiento de aproximación o en profundidad, activando el movimiento relativo de los compañeros
- Incitar a los jugadores a realizar el contra movimiento para el desmarque y la consiguiente recepción de balón
- Para conseguir una movilidad continua y mantener un oportuno escalonamiento, dos jugadores cercanos que estan en la misma línea, sea horizontal o vertical, tienen que moverse creando líneas de juego diagonal
- Incitar al jugador que va a defender durante la finalización de los delanteros a leer la acción rápidamente, cerrando eventuales líneas de pase o de contraste con el adversario
Dificultad:
Tipología:
