Líneas de pase - Calentamiento | YouCoach Skip to main content

Líneas de pase - Calentamiento

Líneas de pase - Calentamiento

 
Objetivo
Material
  • balones
  • 8 conos
Preparación
  • Área de juego: todo el campo
  • Jugadores: todo el equipo
  • Duración: 10 minutos
  • Numero de series: 1
Sumario Objetivos secundarios
Ejercicio para entrenar los pases laterales y ganar campo
Correr, Recibir, Pase medio, Pase corto, Amplitud, Calentamiento
Organización
Proyectado para trabajar las combinaciones de pases en línea casi horizontales avanzando en el terreno de juego, este ejercicio ayuda a mantener la concentración en el momento de los pases y ayuda a los jugadores a realizar la acción.
Colocar al equipo en 4 filas, en 4 conos a unos 10-15 metros de distancia el uno del otro, cubriendo toda la concentración de fondo.
Dar los balones a la fila mas a la derecha de la concentración de fondo.
Descripción
  • El jugador 1 pasa al jugador 2 que devuelve el balón al jugador 1
  • El jugador 1 entonces pasa el balón al jugador 3 que descarga hacia el jugador 2
  • El jugador 2 pasa hacia el jugador 4 que descarga el balón hacia el jugador 3
  • El jugador 3 devuelve el balón al jugador 4 que pasa el hacia el jugador 2
  • La secuencia se repite mientras los jugadores avanzan en línea recta hacia la línea de fondo opuesta
  • Cuando el grupo llega a la mitad del campo inicia el sucesivo
  • Cuando un grupo llega a la línea de fondo espera que todos los otros grupos finalicen
  • Se repite la secuencia descrita avanzando hacia el otro lado del campo

 

Puntos del mister
  • Precisión en los pases, siempre hacia la carrera del compañero
  • Todos tienen que seguir atentamente la acción

Artículos correlativos