Del uno contra uno al cuatro contra cuatro | YouCoach Skip to main content

Del uno contra uno al cuatro contra cuatro

Del uno contra uno al cuatro contra cuatro

 
Objetivo
Material
  • 5 petos
  • 8 balones mínimo
  • 2 porterías (per los campos de dimensiones reducidas)
Preparación
  • Área de juego: 20x20 metros - 20x30 metros - 20x40 metros - 25x40 metros
  • Jugadores: 10 + 2 porteros
  • Duración: 20 minutos
  • Numero de series: 4 de 4 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva entre las series
Sumario Objetivos secundarios
Tarea proveniente del fustal concentrado en la finalización rápida e imprevisible, la capacidad de decisión rápida y la visión periférica
Visión periférica, Control orientado, Conducción de balón con cambio de dirección, Dribbling, Pase, Tiro a porteria, Defensa de la portería, 1 contra 1, 2 contra 1, 2 contra 2, 3 contra 2, 3 contra 3, 4 contra 3, 4 contra 4

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