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Activación técnica 2 contra 1

Activación técnica 2 contra 1

 
Objetivo
Material
  • 6 chinos
  • Balones
  • 2 siluetas
  • 4 palos
  • 4 portertías pequeñas
Preparación
  • Área de juego: 15×20 metros
  • Jugadores: 10
  • Duración: 20 minutos
  • Numero de series: 2
Sumario Objetivos secundarios
Propuesta de circuito técnico con situación de 2 contra 1
Contra movimento, Control orientado, Desmarque, Tiro a porteria, 2 contra 1
Organización

En el interior del área posicionar seis chinos como en la figura. Los balones inician desde el chino donde se encuentra el jugador A. El jugador B se posiciona a unos 10 metros de distancia en medio a los dos palos centrales formando una portería de unos 2 metros; con otros dos palos formar otras dos porterías, una a la derecha y una a la izquierda de la portería central. Posicionar dos siluetas en las cercanias de los chinos D y D1 para dar realismo a la tarea. A unos 10 metros posicionar cuatro porterías, dos a la derecha y dos a la izquierda del jugador A. Entre las dos porterías posicionar dos defensores como en la figura.

Descripción
  1. Con la señal del entrenador el jugador A pasa el balón hacia el jugador B, que mientras realiza un desmarque hacia una de las porterías laterales
  2. Con el primer control, el jugador B entra en la portería; si entra en la portería derecha, como en la figura, B pasa el balón a los jugadores de la izquierda (C y D)
  3. El jugador B, después de haber realizado un control orientado, pasa el balón al jugador C, el cuál realiza a su vez un control orientado en dirección de D
  4. Con el control orientado de C, el jugador D realiza un desmarque para salir de la marca de la silueta y con el control orientado la evita para poder ir a tirar a portería
  5. Con el control de D el defensor X se vuelve activo y tendrá que defender las dos porterías del ataque de C y D. El gol en la portería más cercana al jugador A vale 2 puntos, en la otra 1 punto
  6. Cada dos minutos cambiar los defensores
  7. El ejercicio es un juego y se realiza la siguiente rotación: A-B-C-D-A
  8. Sucesivamente el jugador A se abre hacia la portería opuesta a la precedente para pasar el balón hacia los otros dos jugadores (C1 y D1)
  9. En este caso el defensor será X

 

Variantes
  1. Realizar todos los tipos de control siempre con ambas piernas
  2. Controlar el balón con un pie y pasarlo con el otro
  3. Aumentar la distancia
  4. El jugador A pasa el balón a B, el cuál juega de nuevo con A; el jugador A pasa el balón nuevamente hacia B, haciéndolo pasar atraves de la portería central y B juega con C
  5. El jugador C, antes de jugar con D, realiza una pared con el jugador B
  6. Combinación de las dos jugadas precedente: A pasa el balón hacia B, vuelve a A que juega hacia C, el cual cierra la pared con B
  7. El jugador D juega hacia C, que cierra de nuevo la pared con D
  8. En lugar de cambiar al defensor por tiempo, cambiarlo con quien pierde el balón
  9. Realizar un 1vs1 entre D y X

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