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4 contra 2 cambio de orientación

4 contra 2 cambio de orientación

 
Objetivo
Material
  • 5 chinos
  • 2 petos
  • Balones
Preparación
  • Área de juego: 10×10 metros
  • Jugadores: 6
  • Duración: 18 minutos
  • Numero de series: 3 de 5 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva entre las series
Sumario Objetivos secundarios
Rondo 4 contra 2 en dos triángulos
Reacción, Visión periférica, Control orientado, Desmarque, Toma de posición, Interceptación, Triángulos de posesión, Pantalla
Organización

Crear dos triángulos adyacentes con lados de 5 metros. Los dos defensores se posicionan cada uno en el interior de un triángulo. Los jugadores exteriores tienen que mantener la posesión de balón.

 

Tarea extraída del e-book:http://www.youcoach.es/es/e-book/rondos

 

Descripción
  • El objetivo de los jugadores exteriores es el de mantener la posesión de balón; tienen siempre que pasar el balón en el interior del triángulo, sin que los defensores interiores lo intercepten
  • El jugador que se encuentra en el espacio situado entre los dos triángulos tiene como objetivo pasar el balón, siempre que la jugada lo permita, hacia el otro triángulo (cambio de orientación)
  • Cuando el defensor recupera el balón toma la posición del jugador al que ha interceptado el pase

Reglas
  • Jugar a un máximo de dos toques
  • Los pases tienen que entrar siempre en el interior del triángulo
  • Los defensores no pueden defender más allá de los limites del triángulo asignado
Variantes
  1. Modificar el numero de toques
  2. Cuando el jugador interior recupera el balón tiene que conseguir llevarlo al exterior de la figura geométrica; de esta manera estimulamos la reacción a la transición positiva del defensor, y la negativa de los jugadores exteriores
Puntos del mister
  • Para los jugadores en posesión:
    • Es muy importante que el rondo sea realizado a la máxima intensidad
    • Trabajar la orientación del cuerpo del jugador verificando que este abierto en dirección del juego y de los compañeros
    • El pase tiene que ser realizado can la adecuada intensidad
    • Intentar reducir el tiempo que trascurre entre el control y el pase
    • Prestar atención a la dirección y a la distancia del pie de apoyo con el balón
    • Estimular a los jugadores a decidir antes de recibir el balón
  • Para los jugadores sin balón
    • Trabajar la postura del cuerpo
    • Trabajar la frecuencia de los apoyos estimulando a los defensores a estar siempre preparados para realizar cambios de dirección

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