Oriented control
Il controllo di palla orientato è un modo per tentare di superare l’avversario. Quando si riceve il passaggio, invece di fermare la palla, rallentando così la manovra, si cerca di portare il pallone già verso la direzione in cui si vuole andare. Se questo è preceduto da una finta, l'azione risulta ancora più efficace. Il controllo di palla orientato consente quindi di valutare la situazione di gioco in essere e di scegliere, attraverso un tocco solo, la direzione di partenza. Per eseguire un corretto controllo di palla orientato è necessario controllare il pallone con l'interno o l’esterno del piede dopo aver stabilito in quale direzione è più opportuno iniziare l'azione. È necessario effettuare un falso movimento (finta) per guadagnare spazio a discapito dell'avversario.
-
Soccer Technique
Combination skills and 1 v 1 for shooting on goal
Proprioceptive informations - Technical-coordination circuit to develop combination and pairing skills with 1 v 1 situation for shooting at goal -
Soccer Tactics
Technical double square + 1 v 1 situation
1 versus 1 - Technical-motor circuit in ball control plus 1 v 1 situation and shot on goal with transition phase -
Soccer Technique
Freeing the passing lanes
Passing - Passing and receiving technical circuit to improve two-players combinations -
Soccer Technique
Oriented ball control: give and go with triangle
Oriented control - Technical activation exercise with triangle and oriented control in ball control: dribbling, driving and passing -
Soccer Technique
Sprinting field change
Ball possession - Four different mini-games with high physical and cognitive intensity with the aim of replaying game situations and movements -
Soccer Technique
1 v 1 on three zones plus 2 goalkeepers
1 versus 1 - 1 v 1 drill losing the marker for receiving, individual duel, dribbling and finishing on 2 goals -
Soccer Tactics
Conditioned match: limited ball touches
Losing your marker - Match with classic rules and with the only condition that it is played with limited touches -
Soccer Technique
High intensity technical combination - Chelsea FC
Pass - Technical sequence to train passing and losing the marker at speed -
Soccer Technique
Combination technique circuit - Barcelona FC
Pass - Circuit for combination technique that trains passing, losing the marker, countermovements and position changes -
Soccer Technique
Passing circuit by Thomas Tuchel - FC Bayern München
Pass - Ball passing sequence with combinations between multiple players